Å miste en man er glad i er vondt og ofte uventet. I sorgen er det lett å føle seg usikker på hva man skal gjøre. Her finner du en enkel oversikt over de første stegene du kan ta – og hva vi kan hjelpe deg med.
1. Få bekreftet dødsfallet
Dersom dødsfallet skjer hjemme, må du først kontakte legevakt for å få tilkalt lege som kan bekrefte dødsfallet. Skjer det på sykehus eller institusjon, håndteres dette automatisk.
2. Ta kontakt med oss
Du kan ringe oss hele døgnet. Vi gir deg trygg og rolig veiledning videre – og sammen planlegger vi hva som skjer videre. Du trenger ikke vite alt – det er vår jobb å hjelpe deg gjennom det.
3. Vi hjelper deg i gang
Vi hjelper deg blant annet med:
- Transport av avdøde
- Valg av begravelse eller bisettelse
- Kontakt med prest eller seremonileder
- Informasjon om gravferdsstønad
- Opprettelse av minneside eller dødsannonse
Du bestemmer selv hvor mye du ønsker å ta stilling til med en gang.
Les gjerne videre:
- Begravelse og bisettelse – hva er forskjellen?
- Praktisk informasjon ved gravferd
- Dødsannonse – hvordan går man frem?
Du er ikke alene
Det er helt normalt å føle seg overveldet. Vi møter deg med respekt, ro og tilstedeværelse.
Det viktigste akkurat nå er at du vet: Du trenger ikke stå alene.