Sorg – en naturlig, men tung del av livet
Sorg er en naturlig reaksjon på tap – men den føles aldri helt “normal”. Den kan komme i bølger, være stille og tung, eller plutselig og voldsom. Ingen sørger likt, og det er helt i orden.
“Etter et dødsfall blir ikke livet det samme – men det betyr ikke at det ikke kan bli bra igjen. Det blir bare annerledes.”
Hvordan vi bærer sorgen
Sorg tar den tiden den tar. Noen uker kan føles som år, og noen år kan føles som et øyeblikk. Det finnes ingen fasit – og ingen måte som er feil.
Noen snakker åpent, andre bærer det i stillhet. Noen gråter, andre handler. Alle reaksjoner er like gyldige. Å gi seg selv tid og rom er ikke svakhet – det er en måte å hedre kjærligheten og tapet på.
Sorgstøtte og sorggrupper i Vestfold
Du trenger ikke gå gjennom sorgen alene. Det finnes trygge fellesskap og fagpersoner som kan gi støtte:
Sorggrupper for barn og ungdom (6–15 år)
Arrangeres av Den norske kirke og Sykehuset i Vestfold. Gruppene er inndelt etter alder og gir rom for å dele på egne premisser.
Sorggruppe for unge etterlatte (ca. 25–55 år)
Et samarbeid mellom blant annet Kreftforeningen, Human-Etisk Forbund og flere kommuner. Samlingene holdes i Tønsberg.
Samtalegrupper for voksne etterlatte
Tilbys av Den norske kirke og andre tros- og livssynssamfunn i flere deler av Vestfold.
Se din lokale kommune, kirke eller Kreftforeningen sine sorgtilbud for oppdatert informasjon.
Les også:
Vi er her for deg
Hos Færder Begravelsesbyrå møter du mennesker med forståelse, erfaring og tid. Vi hjelper deg gjennom det praktiske, men også med støtte og samtaler hvis du ønsker det.